Minden edző életében eljön az a pillanat, amikor a fáradtság jelei mutatkoznak. Ebben a bejegyzésben őszintén megosztom saját tapasztalataimat a mélypontról való kilábalásról, a motiváció újbóli megtalálásáról, és arról, hogyan segített egy váratlan kihívás visszatérni a szenvedélyemhez.
Versenybeszámoló – Kettlebell a levegőben, 2025. március
Az elmúlt hónapok izgalmasan és kihívásokkal telve zajlottak a versenyfelkészülés jegyében. Szentpétervári barátaink egy különleges online versenysorozatot hívtak életre, amely az egyediségére és változatosságára épít. A klasszikus kettlebell zsonglőr számok mellett számos innovatív versenykategória is helyet kapott, lehetőséget biztosítva a kezdők és a haladók számára egyaránt, hogy próbára tegyék tudásukat ebben a különleges sportágban.
Az edzői hivatás kettős élét vizsgálom ebben a bejegyzésben: vajon a kényelmes dicséret vagy a kemény kritika vezet a valódi fejlődéshez? Fedezd fel, miért hiszek abban, hogy csak azok érhetik el az igazi eredményeket, akik bátran kilépnek a komfortzónájukból!
Az elmúlt év tele volt izgalmas kihívásokkal, de most a legutóbbi eseményünkről szeretnénk pár szót megosztani veletek! Az akadémián évek óta nagy szenvedéllyel tanítjuk a kettlebell zsonglőrködést, és nemzetközi versenyeken is büszkén képviseljük hazánkat. 2024 decemberében került megrendezésre a „Kettlebell a levegőben” (Гири в воздух) elnevezésű online versenysorozat második fordulója. Termünkből három új tehetség, három bátor titán képviselte Magyarországot ezen a megmérettetésen.
Ebben a stresszel és emberi elszigeteltséggel teli világban egyre többen érzik, hogy valami nem oké.
Talán te is érzed. Egyre nagyobb a nyomás. Hogyan bírkózzunk meg ezzel?
A Magyar Kettlebell Akadémia büszkén mutatja be a zsonglőrködés világát, amely nemcsak látványos, hanem a technikai tudás csúcsát is képviseli.
Az alábbi videóban megtekintheted az alapdobásokat, amelyek a kettlebell zsonglőrködés alapját képezik.
Gyermekkorom során számos nehézséggel kellett szembenéznem, de ezek az élmények ösztönöztek arra, hogy változtassak önmagamon. Azóta a küzdősportok és a kettlebell edzések révén olyan belső erőre tettem szert, amelyet ma edzőként szívesen osztok meg másokkal, segítve őket abban, hogy bátran túllépjenek saját határaikon.
Szeretnéd, ha az edzésed nem csak rutin lenne, hanem egy igazi átalakulás kezdete? Fedezd fel, hogyan segíthet a kettlebell edzés abban, hogy erősebb, kitartóbb és koordináltabb legyél – az 5 fő előnyünk pedig megmutatja, miért lehet ez az eszköz az igazi változás kulcsa a modern, ülő életmód kihívásaival szemben. Ne várj tovább, csatlakozz hozzánk az első ingyenes edzésen, és tapasztald meg, hogyan válik a tested és elméd összhangba a kettlebell erejével!